DietaCuore

Come Intraprendere il Cammino verso il Cambiamento con la Dieta delle Emozioni

"Quante pillole miracolose, strategie magiche, quante illusioni sono già riusciti a propinarti? Quante variopinte diete hai già provato senza riuscire a portarle a termine? Se nessuna di queste ha funzionato è perché tutte si basavano su un concetto totalmente sbagliato e cioè che alimentarsi è qualcosa di legato alla nutrizione del corpo. L'atto del mangiare è qualcosa che ingloba ben altre componenti, nutre la mente, nutre l'anima e scalda il cuore. Solo capendo questo si può arrivare a comprendere quanto una dieta sia un vero e proprio cammino verso il cambiamento."

Ecco i Moduli del Corso:

COME ACQUISIRE UNA NUOVA VISIONE

• Come e perché le diete tradizionali falliscono sempre.
• Come dimagrire per essere prima di tutto felici.
• Come cambiare il proprio rapporto con il cibo.

COME EQUILIBRARE LE 4 COMPONENTI

• Come non far ricadere sul corpo le nostre cattive abitudini.
• Impara ad ascoltare le emozioni per trarne beneficio.
• Come svincolarsi dal passato per raggiungere uno stato di salute e benessere.

COME DARE IL VIA AL CAMBIAMENTO

• Come applicare la meditazione e la visualizzazione al modello DietaCuore.
• Come acquisire consapevolezza della propria immagine.
• Come recuperare la propria energia e la propria femminilità.

COME ADDENTRARSI NEL PERCORSO

• Calma interiore e mente lucida: i segreti della perseveranza.
• Come rendere definitivo il cambiamento.
• L'importanza dell'attività fisica: come e quando farla.

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