Tecniche ed Esercizi Pratici alla Scoperta dell'Energia Vitale Nascosta dentro di Noi

"Il Tai-Chi è un'arte marziale in cui si enfatizza e si ricerca un'energia sottile e immensamente potente che i cinesi chiamano “Chi” e che credono sia alla base della salute fisica e dell'efficacia in combattimento. In questo corso ti guiderò passo dopo passo alla scoperta dei segreti più nascosti di questa meravigliosa disciplina psicofisica per incrementare la tua energia vitale e coglierne l'essenza marziale. "

Ecco i Moduli del Corso:

COME COMPRENDERE IL TAI-CHI

Come osservare il mondo attraverso lo Ying e lo Yang.
Come aumentare illimitatamente la consapevolezza verso il mondo che ti circonda.
Come generare movimento attraverso l'interazione degli opposti.

COME INCREMENTARE LA TUA ENERGIA VITALE

Come sciogliere le tensioni attraverso il rilassamento cosciente.
Come rafforzare e sciogliere la muscolatura partendo da una visualizzazione mentale.
Come entrare nello stato mentale di ciascuna posizione.

COME TRASFORMARE LA TUA ENERGIA IN ARTE MARZIALE